话，那也太累了吧。”

而且他还不能厚此薄彼，要是漏掉了谁的话又要造谣他是不是不喜欢人家了，之前跟瓜迪奥拉不合的谣言还是在他持之以恒的贴贴下才逐渐消散。

德布劳内也在编辑今天要发的s内容，闻言都有点想敲他的脑袋：“如果你每场比赛都能踢这么精彩的话，不出半年就可以拳打罗纳尔多脚踢里奥梅西然后再回头扇佩普两巴掌，飞出银河系成为宇宙球王了，哪还需要回复我们这些凡人的消息。”

呃，好像也有道理。

哪怕再大的舆论声量，在接下来接二连三的比赛里也慢慢偃旗息鼓了，尤其是艾利克斯那个签名足球和交换球衣的照片往s上一发，瞬间就打消了很多极端偏执球迷的气焰。

c罗对此秒赞。

[cristianoronaldo]：送我，伸手eoji。

虽然梅西说过这个皮球可以任他处置，但是早就答应过不会把球送人的艾利克斯也只能忍痛拒绝，回了老大哥一个无情的no。

但是很快他就没有什么心思关注皮球了，瓜迪奥拉说到做到，对他的体能特训要开始了。

经过曼城食堂坚持不懈的投喂，他的体重终于突破了73公斤，身高也正式来到了1835。

瓜迪奥拉对他的改造也正式开始了。

跑完圈的艾利克斯整个人像是从水里捞出来的一样，他毫无筋骨地瘫成一团史莱姆，有气无力地向监督他的阿尔特塔说：“米克尔，这是最后一圈了吗”

阿尔特塔在手里的本子上划了一圈，在高处俯瞰他：“很可惜，并不是，不过好消息是你只剩最后一圈就可以完成任务了！”

听到还有任务的艾利克斯已经淡淡的想死了，他悄咪咪地看过去，发现瓜迪奥拉正在专心地冲后卫们和门将咆哮，注意力并不在他这里。

上一场和曼联的英联杯八分之一决赛里，艾利克斯轮休并没有出场，曼城饱受诟病的后卫再次发挥不当，低级错误频发，0：1输给了对方。

后卫和门将的配合问题是老生常谈了，经过磨合和训练是可以弥补上的，但是后卫本身的问题却很难规避。

主力后卫里只有一个奥塔门迪让人安心一些，不仅防守很硬，抢断积极，在进攻上也是一个很有力的出球点，头球和定位球能力都很好。

斯通斯潜力很高但是经验不足，在场上发挥不够稳定。

科拉罗夫和萨巴莱塔在防守端的表现中规中矩，虽然经验丰富，可以把自己分内的防守任务完成，但是速度慢，反应能力也降低了不少，遇到速度型的边锋简直要被人家过成大马路了。

尤其是曼联的小将拉什福德，最近出场时间很多，很受穆里尼奥重用，在上场比赛里频繁突破萨巴莱塔的防守，为曼联创造了很多次机会。

所以艾利克斯也在心里悄悄盘算过，等奥塔门迪年纪大了在曼城混不到主力位置了，自己就推荐他去本菲卡养老，嘿嘿。

不过其他几个后卫还是算了。

虽然本菲卡可以收留豪门老头，但是他们要的也是有实力的老头啊！

只是跟生气的教练比起来，球员们反倒觉得轻松一点，毕竟英联杯出局之后就可以少踢一些比赛了，战术性地放弃一些奖杯，就可以在联赛里更加投入。

至于欧冠嘛，这才第一个赛季，高层的主要目标还是想在联赛里夺冠。

艾利克斯悄悄地招呼阿尔特塔弯腰低头，想跟他打个商量，能不能在最后一圈放过自己。

也不是他非要摸鱼，而是他的体能储备已经空空如也了，真的一滴也没有了！

面对艾利克斯可怜巴巴的委屈小狗眼，阿尔特塔可耻地心软了，他有点犹豫地往主教练那边看了一眼

上一秒还在训斥后卫的瓜迪奥拉下一秒就脸色不善地盯着他们两个，整张脸都写满了别想偷懒，iwatgyou。

阿尔特塔背后一凉，一本正经地双手掐住艾利克斯的咯吱窝，一个旱地拔葱就把他从地上拔了起来。

“慢跑和游泳等有氧运动可以增加心肺功能，提升耐力，让肌肉更加持久地工作，提高运功能力。”

艾利克斯一脸震惊地用清澈见底的绿眼睛盯着阿尔特塔，后者的声音越来越小。

“还能让人在日常生活中不易疲劳，所以理论上来说，你运动的越多，就越不容易累。”

艾利克斯活动了一下手脚，感受自己从一滩史莱姆变成一个人的过程，他小声地说：“佩普不会过来的，他又听不到你说话。”

“我又不是说给他听的，是说给你听的。”

阿尔特塔敲敲小本子，给他画了一个大饼：“佩普说你完成今天的训练，他就让你多吃两块小蛋糕。”

艾利克斯大怒：“我本来就可以多吃！”

天知道他在队友们羡慕的眼神中吃掉美味的小甜点时有多快乐，但是瓜迪奥拉这个秃子为了让他专心训练已经取消了他这个特权，把他的特权变成了完成任务之